Ingredientes:

  • 200g de iogurte natural desnatado;
  • 2 caixas de gelatina diet sabor morango;
  • 200g de polpa de mamão;
  • 3 claras em neve;
  • 1 colher (sopa) de adoçante dietético em pó;

Modo de preparo:

  • Faça as gelatinas seguindo as instruções da embalagem, deixe esfriar e leve à geladeira até endurecer.
  • Em seguida, bata a polpa de mamão, o iogurte, a gelatina cortada em cubos e o adoçante no liquidificador. Reserve.
  • Coloque as claras na batedeira e bata até obter uma consistência bem firme.
  • Depois, misture delicadamente o creme do liquidificador com as claras. Despeje em 12 taças e leve à geladeira até a hora de servir.
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