Ingredientes:

  • 1 ovo;
  • 4 colheres de leite desnatado;
  • 3 colheres de sopa de óleo;
  • 4 colheres de sopa de farinha de trigo;
  • 1 colher de café de fermento em pó;
  • 1 pitada de sal;
  • 1 fatia de queijo mussarela;
  • 1 fatia de peito de peru;
  • 1/2 tomate sem sementes picado;
  • Orégano e queijo parmesão ralado;

Modo de preparo:

  1. Misture todos os ingredientes em uma caneca de 300 ml ou mais.
  2. Leve ao micro-ondas em potência alta por 3 minutos.
  3. Sirva na caneca.
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